Daily Archives: 14.09.2015

RAKSTS: Par cilvēka “slinkajām” smadzenēm

Vai jūs esat ievērojuši, ka jo vecāks kļūstat, jo ar mazāku prieku ķeraties pie darba, kurš nav pierasts vai ir saistīts ar lielu uzmanības koncentrāciju un nezināmu iemaņu apgūšanu? Atklāšu jums mazu noslēpumu: iemīļoto avīžu (autoru) lasīšana, darbs labi zināmā … Turpināt lasīt

Publicēts iekš K02: Par dzīves jēgu, K06: Par lasīšanu. Kāpēc gudri cilvēki lasa?, K07: Par veselīgu dzīvesveidu, T: Raksti

RAKSTS: Lasāmviela zinātkāriem cilvēkiem

Regulāra grāmatu lasīšana ir viena no galvenajām izglītotu un inteliģentu cilvēku pazīmēm. Lai gan ne visus, kuri regulāri lasa, var nosaukt par gudriem, jo lasīt var dažādus lubenēm un „50 nokrāsām” līdzīgus mēslus, pseidozinātnisku maldu literatūru ar ko pašreiz ir … Turpināt lasīt

Publicēts iekš K06: Par lasīšanu. Kāpēc gudri cilvēki lasa?, T: Raksti

GRĀMATA: “Par norūdīšanos”, Imants Eglītis

Populārzinātnisks metodiskais materiāls par psihisko un fizisko norūdīšanos. Norādīšanās ir tādu pasākumu komplekss, ko cilvēks veic, lai paaugstinātu savu adaptācijas (pielāgošanās, piemērošanās) mehānismu efektivitāti un organisma aizsargspējas pret ārējās vides ne vienmēr labvēlīgajiem fiziskajiem un psiholoģiskajiem faktoriem. Fiziskās norūdīšanās metodes … Turpināt lasīt

Publicēts iekš K07: Par veselīgu dzīvesveidu, T: Grāmatas

RAKSTS: Kāpēc rodas tik daudz psihu?

Bērnu psiholoģe Irina Medvedeva intervijā stāsta, kā krieviem un citu valstu iedzīvotājiem uzspiež tādus uzvedības stereotipus, kuri ir psihisku slimību simptomi. Alla Tučkova: Jūs agrāk teicāt, ka vide, kurā mēs pašreiz dzīvojam, ir nelabvēlīga psihei un šīs vides dēļ daudzi … Turpināt lasīt

Publicēts iekš K04: Par netikumiska un izlaidīga dzīvesveida nāvējošo ietekmi, K07: Par veselīgu dzīvesveidu, T: Raksti

GRĀMATA: “Mēs – vīrieši”, Stīvs Šenkmans

Kā vīrietim ilgus gadus saglabāt veselību, možumu, spēku, augstas darbaspējas? Ikviens cilvēks, izvēloties savu dzīves veidu, uztura režīmu, kustību aktivitāti un psihisko noskaņojumu zināmā mērā pats var nopirkt savu mūža garumu. Izmantojot plaši pazīstamu speciālistu ieteikumus, autors sniedz atbildes uz … Turpināt lasīt

Publicēts iekš K07: Par veselīgu dzīvesveidu, T: Grāmatas

GRĀMATA: „Skriešana veselībai”, Jānis Kancāns

Civilizācijas sasniegumi ļauj cilvēkiem ērti dzīvot un maz kustēties. Taču mazkustības sekas visās attīstītajās valstis ir 20. gadsimta nelaime. Mazkustības dēļ organisma darbībā rodas disharmonija un pat slimības. Ikvienam veselam cilvēkam katru dienu nepaciešama noteikta fiziskā slodze. Skriešana šajā ziņa … Turpināt lasīt

Publicēts iekš K07: Par veselīgu dzīvesveidu, T: Grāmatas

RAKSTS: Par palmu eļļas kaitīgo ietekmi uz cilvēka veselību

Ja aplūko parastā pārtikas veikalā iegādātu produktu saturu, tad gandrīz visur var ieraudzīt palmu eļļu. Tā ir iebiezinātā piena, konfekšu, cepumu, frī kartupeļu, šokolādes krema, šokolādes, ātri pagatavojamu nūdeļu, čipšu, sausiņu, krekeru sastāvā. Tā vien šķiet, ka palmu eļļas klātbūtne … Turpināt lasīt

Publicēts iekš K07: Par veselīgu dzīvesveidu, T: Raksti